Wednesday 5:15pm By Appointment Only

 

It won't take much of your time, in forty minutes you will find the answers to the most common questions regarding Yoga.

 

• What is Yoga

• Should I be in good shape to participate?

• What is a Yoga class like

• Is Yoga a religion?

• Should I be a vegetarian?

• Yoga as a holistic therapy

• What will I Learn from a Yoga class?

• What is Hata Yoga

• What does "Om" mean?

• What does "Namaste" mean?

 

"It is a technique ideally suited to prevent physical and mental illness and to protect the body generally, developing an inevitable sense of self reliance and assurance"

 

Yehudi Menuhin, Prologue to "Light on Yoga" B.K.S. lyengar

Miércoles 5:15pm Previa Cita

 

No tomara mucho tiempo, en cuarenta minutos encontraras las respuestas a las preguntas más comunes respecto a Yoga.

• Qué es Yoga?

• Es necesario estar en forma para participar?

• Cómo es una clase de Yoga?

• Yoga es una religión?

• Necesito ser vegetariano?

• Yoga como terapia holística?

• Qué aprenderé en una clase de Yoga?

• Qué es Hata Yoga?

• Qué significa "Om"?

• Qué significa "Namasté?

 

"Es una técnica ideal para la prevención de los desordenes físicos y mentales y la protección del cuerpo en general, que desarrolla una inevitable confianza y seguridad en uno mismo".

 

Yehuidi Menuhin, Prólogo de "La Luz del Yoga" B.K.S. lyengar